こんなんで対策しています☆
コーチの平沢です！！
いつもブログを見ていただきありがとうございます（*^_^*）
突然ですが！！
皆さんは風邪ひいていないですか！？
スタッフも数人インフルエンザにかかっている
今日この頃です・・・。
今回は私の風邪対策を紹介します(^_-)-☆
てっぺんから・・・
①入浴剤
②マスク
③黒あめ
です。
まず身体を温めます！！
それには入浴剤の力を借ります(^_^)v
本当は『バブ』とか使いたいのですが・・・。
我が家にはちと高価なものなのでこちらを愛用しています☆
なんと１本１５０円！！
しっかり温まれば問題ナシ(^_-)b
次は寝る時にマスクを装着して保湿！！
苦しくない様に立体型を愛用しています☆
これのおかげで最近は「コーチ声がガラガラだね」と
言われることが少なくなってきた気がします(^o^)
そして最後にコーティングゥゥ～(^_-)b
黒あめを舐めながらＴＯＰに出勤です！！
役に立つかわかりませんが・・・^_^;
良かったらためしてみて下さい☆
では皆さん風邪には気おつけて下さい！！
