こんにちは！！
かなり熱い時期が続いていますが
そんな中月曜の朝外でテニスしてます。
たった二時間！！
たった二週間でかなり焼けました！！
今後もどんどん黒くなる予定ですが
毎週日焼けが痛いです・・・・
外でテニスするさいですが
必ず水分2ℓと余分に飲み物代をしっかり持っていきましょう
かなり水分持っていかれます。
タオル、着替えもかなり大事です。
前日にしっかり睡眠もとりましょう！！
眠さと暑さでクラクラします・・・
外でのテニスは十分な備えをして
体調には十分注意しましょう！！
そしてたった2回の外テニスで両腕の皮がむけました
日焼け対策も万全に！！
テニスを楽しみましょう！！
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６月１５日【水】～７月３１日【日】までに入会して頂くと・・・！！！
入会金が半額になります！！入会金６，３００円→３，１５０円！！！！
※友割りとの併用はできませんのでご了承下さい。
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