今回は「レッスン＆ゲームクラス」のご紹介です。
基本的には皆様のご要望に応えたレッスンを行ないますが、
今回はレッスン内容、タイムスケジュール一例をご提案させて頂きます。
00分
ウォーミングアップ
10分
試合（チャーティング）
チャーティングとは、テニスの試合で
よくあるスコアの他にどの様なミスをしたか、
サーブの確率はどれくらいだったかなどの
記録を付けます。（人数よっては内容が限られてしまいます）
30分
試合のフィードバック
コーチの記録をしたチャートを確認し、
課題の共有を行ないます。
40分
課題の練習
例えば、ポーチボレーだとすると
球出しでコースに打つ練習、
２ー１でパターン練習、
実際の状況からの練習。というように
段階的に進めていきます。
70分
サーブ練習
打ちっ放し、リターンが立っている状況、
サーブからクロスラリーなど。
90分
試合
（再度、チャーティング）
110分
最後に先程の結果からどのような変化があったかを
確認し、終了。
いかがしょうか？担当は片桐です。
皆さまのご意見を頂きながら、
より良いものにしていこうと考えています。
宜しくお願い致します。
毎週木曜日 13：30〜15：30です。
皆さまのご参加心より
お待ちしております！
